皆鲁晚报·皆鲁壹点 张颖 邹杰

“我总以为身上千里、没精神，徐医生给我配的健脾祛湿代茶饮，泡着喝了一周，扫数这个词东谈主轻快多了。”近日，在日照华洋白求恩病院中医科，市民王女士拿着刚配好的中药代茶饮包说。正本，该院中医科针对不同体质看重需求，研发了多款中药代茶饮，既保留了中药的看重功效，又像日常沏茶般便捷，成了不少市民的“养生新采取”。

提到中药代茶饮，日照华洋白求恩病院中医科主治医师徐娇阳诠释：“它可不是疏忽的‘中药泡水’，而所以药代茶的养生贤达——凭证中草药的性味功效，将数味药材科学配伍，运用药物的‘偏性’来改动机体的阴阳失衡，比如潮湿重了帮着祛湿，火气旺了忙着降火，从而起到强身健体的作用。”

比起传统中药，代茶饮的“便捷”是一大亮点。徐娇阳笑着说，无用熬煮，无用记复杂的服用时辰，就像夙昔沏茶叶相似，握一小包药材放进杯子，用热水冲泡就能喝，无论是办公室上班族、带娃的家长，如故可爱随身带水杯的老东谈主，都能随时喝上。何况科室在配伍时止境退换了口感，躲避了传统中药的苦涩，像清热降脂款带着点草木幽香，降火润喉款微微回甘，更容易被寰宇经受。

更关节的是，它能在补水时暗暗“看重身体”。现在科室研发的代茶饮主要有健脾祛湿、清热降脂、疏肝解郁、降火润喉功效的中药代茶饮。“不外代茶饮虽好，也得‘对症喝’。”徐娇阳提示，每个东谈主体质不同，比如脾胃虚寒的东谈主就不妥当常喝清热类代茶饮，淡薄进行辨识体质后，再采取合适的代茶饮。

脚下不少市民照旧养成了喝代茶饮的习尚：上班族泡一杯疏肝解郁款，下昼不那么焦灼了；家长给总上火的孩子备着降火润喉款，比喝饮料宽解；老东谈主带着健脾祛湿款遛弯，渴了就喝，身体也轻快。